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09월 14일( 점심식사 683kcal)
점심(13:04)683kcal
탄수화물(24.4%) 81.83 / 336g
단백질(47.9%) 29.72 / 62g
지방(55.1%) 28.11/ 51g
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
90kcal
흰밥
(1공기, 85g)
125kcal
오징어채볶음
(1회, 18g)
54kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
18kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
50kcal
[크라운제과]크라운산도 딸기
(1회, 20g)
100kcal
[빙그레] 꽃게랑
(1봉지, 22g)
119kcal
  • 현우고
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