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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.09.17 19:51
09월 17일( 저녁식사 331kcal)
저녁(19:43)331kcal
탄수화물(10.8%) 36.47 / 339g
단백질(19.2%) 11.92 / 62g
지방(29.1%) 15.14/ 52g
LA갈비
(1회, 100g)
 180kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
두부된장찌개
(1/4인분, 45g)
 24kcal
[이롬] 석류즙
(1회분, 100ml)
 50kcal
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09월 17일( 오후간식 316kcal)
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09월 17일( 오후간식 203kcal)
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