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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.09.17 19:53
09월 17일( 오후간식 474kcal)
오후간식(19:48)474kcal
탄수화물(18.9%) 63.95 / 339g
단백질(28.1%) 17.42 / 62g
지방(42.8%) 22.28/ 52g
[빙그레] 캔디바 우유맛 아이스바
(1개, 75ml)
 75kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
[한살림] 포도즙
(1포, 120ml)
 63kcal
[한솥도시락] 치킨마요덮밥
(1/4인분, 57g)
 113kcal
새우까스
(1/4인분, 23g)
 40kcal
오징어튀김
(1개, 40g)
 118kcal
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09월 17일( 저녁식사 408kcal)
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09월 17일( 오후간식 316kcal)
0 65 지킬건꼭지키자

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