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09월 19일( 아침식사 275kcal)
9시
아침(09:14)275kcal
탄수화물(17.1%) 47.88 / 280g
단백질(17.2%) 8.77 / 51g
지방(13.3%) 5.72/ 43g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
시래기된장국
(1대접, 74g)
40kcal
애호박전
(1소접시, 13g)
11kcal
버섯전
(1소접시, 33g)
52kcal
가지무침
(1회, 31g)
17kcal
고추장아찌
(1소접시, 9g)
6kcal
루꼴라
(1회분, 14g)
2kcal
  • 네@ppsy1025
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