| 양배추 (1회, 70g) | 16kcal |
| 생새우 (1회, 47g) | 37kcal |
| 해물 모듬 (1회, 118g) | 73kcal |
| 양파 (1인분, 78g) | 27kcal |
| 느타리버섯 생것 (1인분, 34g) | 8kcal |
| 파, 대파, 생것 (1회, 25g) | 5kcal |
| 아삭이고추 (1개, 5g) | 1kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 46g) | 69kcal |
| 오이 (1개, 46g) | 4kcal |
| 귀리쌀밥(1:1) (1회, 79g) | 111kcal |
| 짬뽕국 (1대접, 120g) | 140kcal |
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