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[다신 21기] 21일차 식단+궁금한 점

타임스탬프가 자꾸 지멋대로 자동저장 설정을 해제해서 식단 사진 다 못찍었네요ㅠ 오늘은 족발 조금에 게에 좀 잘 먹은 날입니다ㅋㅋㅋ
공복 57.9지만 57숫자를 봐서 좋았어요 내일 다시 못 볼듯😢
운동은 아파트 계단걷기 25층×4, 슬로우버피 20×3했습니다

여러분 여쭤보고 싶은게 있는데 스마트워치가 어떤 식으로 기록 되나요?
전 갤럭시 핏으로 쟈고있는데요, 걷기나 달리기의 경우 신호때문에 멈춰있을 땐 칼같이 운동이 일시정지되는데
그 외 운동들은 심박수나 다른 여건들 고려하지 않고 오로지 소요시간으로만 칼로리 측정되는거같아요
사이클로 치면 1시간 반동안 시계차고 평균심박 150이상 유지하면서 열심히 타도 660칼로리로 나오는데 시계를 차거나 심지어 차지않고 운동 시작 누른채로 아무것도 안해도(공부나 잠 등 정적인 활동) 똑같이 1시간 반 지나면 660칼로리 떠요
갤럭시핏만 이런가요 아님 다른 기기들은 심박수나 이런거 고려해서 더 정확히 나오나요??😭😭
  • 늑대파이
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댓글 (7)

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다신
  • 지방퇴출
  • 09.25 21:28
  • 공복때 일키로대 숫자라도 바뀌면 기분되게좋잖아요!! 축하드려요👏
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.25 17:23
  • 수고많으셨어요
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다신
  • 유니두리
  • 09.25 11:47
  • 저도 자동저장 해제되서 못찍은 날이 있어 다른 어플로 갈아탔어요.ㅜㅜ
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.25 10:34
  • 저도 갤럭시 워치 쓰는데,,
    신호에 잠깐만 멈춰도 종료되어 버리더라구요,,
    그래서 원래 다 그러는건가? 했어요, 저도 궁금해지네요ㅎ
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.25 08:39
  • 으잉..그거 뭔가 좀 이상한데요
    전 근력모드 켜두고 10분정도 딴짓하고
    뽀작대도 거의 안 올라가던데요..
    전 운동중에만 기기차고 있어서
    몇번 더 확인해보시고 수리가셔야 할 듯
    합니다..
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정석
  • 늑대파이
  • 09.25 09:23
  • 혹시 기종 뭐 쓰세요?
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.25 13:37
  • 늑대파이 아! 전 갤워치 안 써요 ㅎㅎ!
    갤워치쓰면 삼성화재에 정보 다 털릴꺼
    같아서 ㅋㅋㅋ🤣
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