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03월 12일 (음식 703kcal, 운동 303kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 160kcal
703/ 800 kcal
303/ 240 kcal
점심식사411kcal(58.46%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
추어탕 (3/4인분, 525g)
255kcal
오후간식174kcal(24.75%)
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 34g)
174kcal
저녁식사118kcal(16.79%)
훈제계란(구운계란) (2개, 78g)
118kcal
운동303kcal
점핑잭 (세트) (300회)
150kcal
버피테스트(세트) (45회)
135kcal
플랭크 (3분)
18kcal
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