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09월 28일( 점심식사 519kcal)
점심(13:05)519kcal
탄수화물(17.4%) 59.00 / 339g
단백질(41.1%) 25.47 / 62g
지방(37.8%) 19.68/ 52g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
열무김치
(1소접시, 60g)
20kcal
취나물무침
(1/2인분, 37g)
54kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
잔멸치볶음
(1회, 11g)
37kcal
오이
(1개, 300g)
27kcal
청상추
(1회, 60g)
5kcal
배추
(1회, 200g)
24kcal
쌈장
(1종지, 15g)
27kcal
자두
(1회, 80g)
20kcal
구운계란
(1개, 46g)
64kcal
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