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  • 돌멍게Dolmongge·다신
  • 2023.09.30 20:18
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09월 30일( 야식 509kcal)
코코아가루+피넛크런치는 먹고남았음 초코렛만들려고했는데 실패해서 사과 복숭아 삶란에 찍어먹고 묻혀먹고 발라먹었음 아쉬운대로 입터짐 방지
야식(20:13)509kcal
탄수화물(12.0%) 36.85 / 306g
단백질(36.3%) 20.34 / 56g
지방(52.6%) 24.70/ 47g
무가당코코아가루
(1회분, 31g)
 68kcal
퀸즈트리 피넛버터 크런치
(1회, 40g)
 246kcal
사과
(1/2회, 126g)
 71kcal
복숭아
(1/2개, 143g)
 48kcal
삶은 달걀
(1개, 56g)
 76kcal
  • 돌멍게Dolmongge
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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09월 30일( 오후간식 602kcal)
0 21 네@cjyoo75
09월 30일( 저녁식사 515kcal)
0 32 Wonwer

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