view-top

  • 유니두리·다신
  • 2023.10.02 21:52
  • 6
  • 2
  • 2
  • 1
  • 2
  • 6
  • 1
  • 7
  • 3
  • 3
  • 4
  • 4
  • 5
  • 4
[다신 21기] 23일차 운동&식단

연휴의 여파가 크네요.
양가부모님 모시고 바람쐬러가면서 엄청 먹었네요.
아침일찍 나가면서도 잊지않고 한 공복유산소~^^
싸이클 36분
차 안에서...곡물과자와 샌드위치 한점.
아.점으로 부산 기장 연화리에서 해산물 모듬 + 전복죽
(참고로 해산물 전복죽 싫어해 소량 먹음)
또 차안에서 곡물과자 2개
송도 해상케이블카타고...
차안에서 막대사탕 1개
베이커리 카페에서 음료와 빵 여러개~^^

집에와서 옛날통닭. 연세우유 생크림빵 옥수수맛.
먼가 부족해 신라면 블랙.
  • 유니두리
  • 나도 한 번 말라보자~!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
[다신21기]32일차 식사기록&걷기
25 128 어게인썽79

썸네일

+1
[다신21기] 29일차 식단
5 59 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (16)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 10.04 10:12
  • 부모님들과,, 즐거운 시간 보내셨네용^^
    저도 신라면 블랙 먹고싶어 사놨는데ㅠ 먹어도 되나,, 싶어,, 눈팅만 하고 있는데,, 애들한테 야금야금 빼앗기고 있는중이에요ㅠㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유니두리
  • 10.04 10:17
  • ㅋㅋ
    조금만...며칠만 참으셔요~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 10.04 10:26
  • 유니두리 넹ㅎ 일단,, 다신 21기 남은기간 화이팅 해보고,,
    이후엔 먹는거 절제하는 습관을 좀 길러봐야 겠어용ㅎ 같이 몇일만 참아 봅시다용😍
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 유니두리
  • 10.04 10:28
  • 쏘쏘다이어터 네.네.
    이번이 끝이 아니니까~
    끝나고 나면 적당히 즐기면서 해요~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 10.04 10:33
  • 유니두리 맞아요ㅠㅋ
    저도ㅋ 남은시간 좀 노력해보고,,
    천천히 즐김서 할꺼에용ㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 10.03 09:16
  • 연화리 가셨군요!!
    전 그 동네 전복죽 먹으러가는데요 ㅎㅎ
    아울렛 갔다가 넘어가서 뇸뇸이 코스😍

    양가부모님을 한번에 모시고
    다녀오신거에요?! 그게 현실에서
    가능한건가요!!!! 고생많으셨습니다!!!

    옥수수생크림.. 진쫘 맛나보입니다...(ｰдｰ)

    어제 하루도 고생 많으셨고
    잊지 않고 운동하시는 모습 멋지십니다👍

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유니두리
  • 10.03 15:48
  • 그러게요.
    연휴가 길어~저희도 양가부모님 모시고 첨 나가봤는데 넘나 좋아하셨어요~
    옥수수 생크림 첨먹어보는데 인생빵될듯요.
    괜히 맛을 알아버렸네요.ㅜㅜ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 10.03 16:06
  • 유니두리 CU에 연세우유빵시리즈랑..
    GS 브레디크빵 시리즈..
    이마트 24 빵빵도넛 시리즈..
    츄르릅.. 먹어보셔서 후회도 하시는..
    부럽...멋짐폭팔..

    ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 。・゜゜(ノД')
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 유니두리
  • 10.03 21:35
  • 달리는다람 ㅎㅎ나열한 빵투어 가고싶네요~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 10.03 06:50
  • 엄천 다양하게 드셨네요!!
    드신만큼 활동도 많이하셔서 괜찮을 것 같아여!!👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글