| 보통 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
| 등산 하이킹 (가볍게, 90분) | 567kcal |
| 설거지 (보통, 20분) | 46kcal |
| 집안청소 (보통으로, 60분) | 192kcal |
| 자동차 운전 (자동차 운전, 20분) | 40kcal |
| 자동차 운전 (자동차 운전, 60분) | 120kcal |
| 수다 대화하기 (일반적으로, 90분) | 135kcal |