view-top

  • 오뇽뇽·정석
  • 2023.10.05 20:33
  • 1
10월 05일( 저녁식사 396kcal)
저녁(20:40)396kcal
탄수화물(11.7%) 38.17 / 326g
단백질(57.2%) 34.31 / 60g
지방(24.4%) 12.20/ 50g
숙주나물무침(식약처/대표)
(1회, 40g)
 14kcal
찐감자 수미
(1회, 150g)
 111kcal
삶은 달걀
(1개, 53g)
 72kcal
고사리나물무침(식약처/대표)
(1회, 12g)
 10kcal
고구마순나물
(1회, 40g)
 57kcal
햇살닭 중화마라
(1회, 100g)
 132kcal
  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 05일( 저녁식사 487kcal)
0 18 네@lovegustnr12
10월 05일( 저녁식사 641kcal)
0 29 시작이여내꾸믈

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글