view-top

  • 소식하는유지어터·다신
  • 2023.10.18 18:40
  • 1
10월 18일( 저녁식사 320kcal)

저녁(16:00)320kcal
탄수화물(17.8%) 52.96 / 297g
단백질(31.6%) 17.07 / 54g
지방(7.3%) 3.29/ 45g
양념게장
(1회, 100g)
 118kcal
양반 올리브김
(1개, 4g)
 25kcal
연근조림
(1회, 45g)
 80kcal
마늘장아찌
(1/4소접시, 7g)
 4kcal
고구마밥
(0.3공기, 63g)
 93kcal
  • 소식하는유지어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 18일( 오후간식 237kcal)
0 24 yayo0622
10월 18일( 저녁식사 414kcal)
0 19 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글