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  • 유지는그만
  • 다신2023.10.19 08:5129 조회2 좋아요
10월 19일 피곤한 한주ㅜㅜ

알바하는 날은 움직임이 없어서 그런지 항상 증량이네요ㅜㅜ 수요일엔 운동하고 살빼야하는데ㅜㅜ 운동안하면 절대빠지지 않아요ㅋ
오늘은 엄마랑 병원검사받으러 가야하는데 비도오고 밤에 비바람소리에 잠도 설쳤더니 무지 피곤하네요.
이런날은 입맛도 무지 땡겨서 힘들어요ㅜㅜ
오늘은 다시 감량할수 있도록 주둥이 꽁꽁 묶어야 겠어요~~벌써 목요일입니다 주말오기전에 힘내보아요 화이팅^^

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지존
  • 나찌랑
  • 10.19 23:38
  • 한주가 진짜 빨리 가는 것 같아요~~! 주말오면 진짜 입 터진 것도 아닌데~ 이상하게 증량이 ㅎㅎㅎ 오늘도 넘 수고 하셨어요!! 우린 포기만 안함!! 성공인거 아시죵?! 왠지 이쯤되면 우울 하실 수도 있을 것 같아서요~~ 6자 봤으니까! 금방 또 잘 내려 갈거예요! 이번주는 주말 없다~생각하시고 확! 내려보자구요^^ 화이팅입니다!!! 언제나 힘이되어 주시는 유지는그만님!!! 화이팅~~👍
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지존
  • 짱구쥬아
  • 10.19 17:10
  • 비바람 심하더라구요 이제 날씨도 추워진다는데
    전 자주하던 배드민턴이랑 농구를 못한생각하니..
    그 유산소를 헬스장에서 해야한다생각하니
    아주 착잡합니다 흑흑😭😭 안움직이고 운동안해서 조금 늘어나는 증량은 근육량이지않을까 긍정적인 생각으로!
    오늘도 고생하셨습니다🤗
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다신
  • 유지는그만
  • 10.19 18:25
  • 진짜 운동량이 많은걸 좋아하시네요~~저는 운동을 안좋아하던 일인이라 처음엔 진짜 죽을거 같았는데 5~6년동안 많은 운동을 하다 이제야 정착했는데~~헬스장도 나름 할만해요 맘붙여 보세용^^
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