view-top
  • 한계단씩오르기
  • 다신2023.10.19 15:2441 조회1 좋아요
  • 1
D-76 탄수화물 줄이자

공복시간 : 16시간
공복운동 : X

점심 : 현미쌀밥1/2 제육볶음 어묵국 김치류

저녁 : 현미쌀밥1/2 김치찌개 버섯볶음 콩나물 어묵볶음 스팸 돼지불고기

# 최근 눈이 잘 안보이고 밤에 한번씩 운전할때 안보여서 안과에 다녀왔어요. 왼쪽눈 시력이 오른쪽보다 현저하게 떨어져서 시력을 비슷하게 해주는 안경을 맞췄네요. 오랜만에 안경을 꼈더니 어지러워요~;; 요즘 밥을 계속 먹네요. 근육이 붙었는지 체중도 올랐어요, 관리해야지!

프사/닉네임 영역
  • 한계단씩오르기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
10.18 운동
0 17 Krystal0

썸네일

+5
10월19일 식운
4 38 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.19 15:35
  • 저도 요새 시력이 떨어진 것 같아요. 눈 관리 잘하시길~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.19 15:37
  • 안경쓰면 운동하기 좀 불편하실 거 같아요. 얼른 적응되시길~
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 한계단씩오르기
  • 10.19 15:37
  • 네 40대되면 노안도 온대요~ 노안이 오는 시기라니! 지금은 아니지만ㅋ 40대가 안되고 싶네요ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 한계단씩오르기
  • 10.19 15:38
  • 7킬로만더빼자 안경을 계속 쓰면 눈이 적응한다고 필요할때만 쓰래요. 운전할때나 안보일때만ㅋ 그래서 쓸때마다 더 어지러운가봐요
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.19 15:43
  • lee55kg 필요할때만 쓰는 거면 아주 심한 상태는 아니신가봐요. 저도 요새 시력이 떨어진 거 같아 걱정이네요. 안경쓰기 싫은데. 암튼 힘내세요~!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 한계단씩오르기
  • 10.19 16:05
  • 7킬로만더빼자 오른쪽 눈은 1.0이래요ㅋ 한쪽 눈만 내려갔나봐요. 안경 불편하죠ㅜ 쓰면 계속 써야 할듯요~~ 운전할때만 잘 보이면 되요ㅜ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.19 16:13
  • lee55kg 왼쪽이 문제군요.오른쪽은 꽤 좋으신 편인데. 그래서 가끔만 쓰라하나봐요.
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글