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  • 12키로만빼자전거·입문
  • 2023.10.20 08:05
Q.다이어트 중 가슴
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 다이어트 3달? 됐는데 8키로 빠졌거든요
가슴도;;;;;; 빠진게 보이는데 진짜;;;;;;
가슴살 덜 빠지게 하는법 아시는 분 계실까요🥹
  • 12키로만빼자전거
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다이어트 고민
3 152 카@chlwldud0000
정체기 안 오신분도 계시나요??
1 103 은대구처럼

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입문
  • KRLLS
  • 10.20 10:06
  • 가슴도 지방이라서 빠져요. 어쩔수없습니다. 하지만, 유산소 운동하실때 스포츠 브라 맞는 사이즈로 잘 착용하고 푸시업과 같은 가슴근력운동도 병행해주시면 조금 도움을 되실거예요
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