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  • 쳇바퀴돌리는다람·다신
  • 2023.10.23 12:11
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10월 23일( 점심식사 753kcal)

점심(11:32)753kcal
탄수화물(22.6%) 77.03 / 341g
단백질(70.7%) 44.56 / 63g
지방(67.7%) 35.19/ 52g
흑미밥
(1공기, 100g)
 139kcal
두부조림
(1소접시, 80g)
 89kcal
무조림
(1소접시, 66g)
 22kcal
오징어젓갈
(1종지, 19g)
 15kcal
오이무침
(1그릇, 95g)
 36kcal
아삭이고추
(1개, 19g)
 4kcal
쌈장
(1종지, 5g)
 9kcal
돼지고기볶음
(1인분, 266g)
 425kcal
귤
(1개, 38g)
 14kcal
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)
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10월 23일( 점심식사 127kcal)
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10월 23일( 점심식사 223kcal)
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초보
  • 네@nayoung488
  • 10.26 21:38
  • 저울을 들고 다니시나요?
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 10.26 22:38
  • 전 들고 다닙니다😁
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20180228 도움되는글

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