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10월 25일( 저녁식사 1042kcal)
저녁(16:00)1042kcal
탄수화물(12.2%) 39.07 / 319g
단백질(114.0%) 66.10 / 58g
지방(201.9%) 98.91/ 49g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 200g)
662kcal
돼지고기 목살 구이
(1회, 50g)
129kcal
현미밥
(1공기, 50g)
76kcal
쌈장
(1종지, 10g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
쌈무
(3장, 36g)
9kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
기름장
(1회, 10g)
46kcal
제로콜라
(1회, 200ml)
0kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
42kcal
청양고추
(2개, 18g)
10kcal
  • 니박이
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