view-top

  • 산희조아·다신
  • 2023.10.28 08:48
  • 11
  • 2
  • 1
  • 2
10월 28일( 아침식사 1090kcal)
08:04 물셋팅완료 카레를 많이 부어서 비비다 밥+151g추가하고 다먹음
아침(08:30)1090kcal
탄수화물(56.3%) 172.21 / 306g
단백질(44.1%) 24.68 / 56g
지방(31.9%) 14.97/ 47g
[광동] 온더핏 루틴
(1포, 11g)
 40kcal
[광동] 온더핏 루틴
(1포, 10g)
 35kcal
잡곡밥
(1공기, 401g)
 586kcal
치아씨드
(1회분, 10g)
 48kcal
카레
(1회, 307g)
 283kcal
퀸즈트리 피넛버터 크런치
(1회, 16g)
 98kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 28일( 아침식사 34kcal)
0 13 saoni77
10월 28일( 아침식사 84kcal)
0 15 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글