기다리고 기다리던 [다신22기]가 드뎌 시작되었네요.
근데...두둥~~~~~
21기 후 강박을 없애기 위해
다이어트를 놓고 맘을 놓았더니
유지되던 몸이 이렇게나 망가졌네요.
시작 몸무게 69.1kg!
목표무게는 64kg입니다.
두달 전까지만 해도 65 전후를 유지 했었는데...
갑자기 쪄버려서 굳어지고 있는 느낌입니다.
운동은 매일 열심히 했었는데, 역시 식단이 중요하군요.
허리밑살, 뱃살이랑 하체살이 많이 쪘습니다.
건강하게 운동하고, 식단해서 잘 유지해보겠습니다.
22기 모두 즐겁게 성공하길 바래요~♡♡♡
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