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  • 블루베리82·초보
  • 2023.11.02 00:05
11월 01일 (음식 437kcal, 운동 250kcal)
최근에 뷔페만 3번을 가서 좀 더 식단조절을 빡세게 했습니다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 292kcal
437/ 800 kcal
250/ 321 kcal
아침식사97kcal(22.20%)
자연애찬 쫄깃한계란
 65kcal
(그릭데이) 시그니처
 32kcal
오전 간식84kcal(19.22%)
뚜레주르 오렌지주스
 84kcal
점심식사120kcal(27.46%)
한끼통살 저크바베큐
 120kcal
저녁식사136kcal(31.12%)
[풀무원] 한끼연두부
 70kcal
샐러드믹스
 17kcal
유자드레싱
 49kcal
운동250kcal
필라테스
 250kcal
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