오전수업 댄스3시간하고
하루종일 틈틈히 다신챌린지 미션을 클리어했습니다^^
복근은 평소에도 많이해서 크게 힘들지는않은데
전에는 엄두도 안났던ㅋㅋ
스쿼트를 110개를 하고
덩키킥을 양쪽95개씩을 하는 제자신을 보며 ㅋ 놀라웠습니다 ㅋㅋ
다신챌린지가. 다신22기가 이걸 아무렇지않게 하게 만드는구나ㅋㅋ
어제 오랜만에 식단을 잘해서인지
생각보다 체중이 줄었어요^^
싯업도와주는 아들^^
숫자세기 연습해 아들♡
다신챌린지미션이랑 같이하니 너무좋아요^^
하지만 하루하루갈수록 횟수가 늘어나는데
부위별로 같이 늘어가니 엄청타이트하네요 ㅋㅋ
그래도 끝까지 해볼꺼예욧!!
모두 오늘도 고생하셨어요^^
30일뒤 달라져있을 그날을 기대하며 모두화이팅!
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