다이어트

자유게시판

뺄거야아!·정석
2023.11.02 23:38

[다신 22기] 2일차 눈바디+체중+식단+운동

다신 22기 2일차 기록!!
마음 먹었다고 몸이 칭찬하는 것인지 체중이 감소됐다ㅠㅠ♡

덕분에 오늘 하루 밥도 양 조절해서 먹고, 운동도 즐겁게 해낼 수 있었다!!

눈바디는 슬프지만... 건강해지고자 시작했으니 끝까지 해내보자ㅠ!!

※ 저녁은 야근도 야근이었지만, 시간도 많이 늦어서 안먹었습니다ㅠ

뺄거야아!
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+3

도전 2일차!!

4 28 지안지안1007

+3

[다신22기] 2일차 운동기록♡ 오전댄스와 저녁챌린지미션

5 22 정아유지니

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

쏘쏘다이어터
11.03 10:13
체중 감소 추카 드려용👏👏
눈바디도 금방 예뻐지시겠어용👍👍
저도 본받고, 노력해야겠네용ㅎ
답글쓰기

공감 1

신고 0

유니두리
11.03 07:56
체중 감소 축하드려요~^^
답글쓰기

공감 1

신고 0

개말라보고싶다
11.03 05:30
잘하셨어요 오늘도 홧팅입니다
답글쓰기

공감 1

신고 0

산희조아
11.03 04:29
22기 같이 화이팅해요! 고생하셨습니다👍
답글쓰기

공감 1

신고 0

365일작심1일
11.03 01:14
야근과 회시구직장인이 운동시간 내기란 쉽지않죠ㅜ화이팅🔥🔥
답글쓰기

공감 1

신고 0

설하이
11.03 00:04
식사량도 조절하시고 운동도 하시고 저녁도 패스하셨으니 내일 체중은 더 감소되어 있을 것 같아요ㅎㅎ 곧 눈바디로도 나타날거예요~ 건강하게 끝까지 파이팅입니다!
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글