🍽점심 - 흑미밥 한주걱, 명란젓 한줌양, 참기름, 통깨가루, 숙주간장제육볶음, 수육 2점, 배춧국 건더기 조금
🍽저녁 - 치킨샐러드(치즈뿌링치킨 1/2봉, 치즈 시즈닝, 고구마, 양상추, 싸이버거 치킨 1/3, ), 싸이버거 1/2개, 슈가로로 스파클링 사과 1/2병, 반시, 후레쉬베리, 초코우유, (식후)세리 화이바 샷
주말이라고 고삐 풀린뻔한거 잘 다스려땅ㅎ 점심에도 밀가루 먹을뻔한거 잘 참고 건강하게!! 대신 저녁에 받은 버거를 번 하나 제거하고 나머지 하나에 패티도 반쪽만해서 샐러드랑 버거에 나눠버렷!! 건강하고 맛나고 스트레스도 덜 받는 오늘의 식사🫶😝 만족스럽당 배부르지 않고 적당한 포만감ㅎㅎ
오늘도 참으려고 노력하느라 고생해땅😊
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