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  • 덤덤더미·정석
  • 2023.11.04 23:37
  • 13
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[다신 22기] 4일차 식단 인바디 운동

어제 과식한 탓에 20시간 공복유지,
저녁약속은 회로 먹되
소스랑 다른 반찬은 최대한 걸렀습니다
  • 덤덤더미
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[다신 22기] 4일차 오.운.완 & 식단 인증
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다신 22기 3일차!! 식단 인증
5 31 보거밍♡

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.05 23:03
  • 20시간 공복에,,
    클린식단 고생하셨어용👏
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.05 21:09
  • 클린하게 잘드셨다요
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다신
  • ddmini
  • 11.05 10:42
  • 20시간 공복은 어떻게 하는거죠..??ㅋㅋ😂 대단하세용
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지존
  • ♡공주마마♡
  • 11.05 10:36
  • 과식 후에는 공복, 저도 한번 도전해봐야겠어요.
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정석
  • 랑카시아
  • 11.05 10:31
  • 와 과식할때는 20시간 공복이군요! 꿀팁이네요!!!
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다신
  • 유니두리
  • 11.05 09:37
  • 20시간 공복에 클린한 회로.
    이정도면 전날한 과식을 만회했겠네요~^^
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