view-top

  • 산희조아·다신
  • 2023.11.06 12:52
  • 11
  • 2
  • 1
  • 2
11월 06일( 아침식사 295kcal)
센터 가기전 가볍게 과일로 탄수화물+당+지방섭취
아침(09:32)295kcal
탄수화물(17.8%) 54.40 / 306g
단백질(9.8%) 5.50 / 56g
지방(17.2%) 8.10/ 47g
퀸즈트리 피넛버터 크런치
(1회, 16g)
 98kcal
단감
(1개, 165g)
 79kcal
사과
(1회, 208g)
 118kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
11월 06일( 점심식사 813kcal)
0 68 산희조아

썸네일

+2
야식으로 먹어도 부담없는 다신 통밀고로케 추천
0 113 산희조아

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글