다이어트

자유게시판

정아유지니·다신
2023.11.08 18:39

11
7
3
1
1
1
2
1
2
2

[다신22기] 7일차 운동기록^^

2023.11/7 7일차운동기록^^

키 165cm 오늘 55.2kg ㅡ어제보다 1.3kg 감량

어제 식단도 잘했더니 주말동안 급찐체중이 내려오고 있네요^^
54보기가 어렵습니다 ㅋㅋ

<오전운동ㅡ댄스3타임>

근력운동은 오전에 한게 전부ㅜㅜ
저녁때 급약속으로 집에 손님이 오셔서 저녁운동은 못했어요ㅜㅜ

정아유지니
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

[다신 22기] 04일차 오.운.완 스트레칭/근육운동/수영

2 30 진지하게곧비만

+4

[다신 22기] 다시 다이어트 시작 ! 1일차 몸무게/전신사진

2 27 재택피그

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

쏘쏘다이어터
11.09 22:16
하트 포스트잇 ,, 귀여워용^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

개말라보고싶다
11.09 07:00
저도 급찐 ㅠ 이번에는 군것질을 계속해서인지... 오래걸리네요 하하
답글쓰기

공감 0

신고 0

♡공주마마♡
11.08 21:14
하루만에 1.3감량~ 와우~
정아유지니님 화이팅입니다~!!
답글쓰기

공감 1

신고 0

정아유지니
11.08 21:21
2키로 쪄놓은거라서요 ㅋㅋㅋ고맙습니다^^공주마마님도 화이팅!!!
답글쓰기

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글