view-top

  • 카@welfare0157·초보
  • 2023.11.09 12:36
11월 09일(점심 411kcal)
점심(21:11)411kcal
탄수화물(7.9%) 23.58 / 297g
단백질(55.6%) 30.03 / 54g
지방(28.0%) 12.60/ 45g
[하림] 수비드 닭가슴살 바질&올리브
(1회, 110g)
 120kcal
양배추 볶음
(1인분, 102g)
 80kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 90g)
 85kcal
복호두과자
(2개, 20g)
 82kcal
오트밀 그래놀라
(1회, 10g)
 44kcal
  • 카@welfare0157
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+8
10/30~11/9 점심 기록
0 80 ei06
11월 09일( 오전간식 270kcal)
0 39 쭌이윤이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글