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[다신22기] 10일차-오운완!🤗
[오늘의 운동]
워밍
-유투브(댄스 3종)
-유투브(티파니 허리운동)

-다신챌린지(애플힙.복근.슬림팔)

-실내자전거(30분)

마무리
-유투브(강하나 하체 스트레칭)

  • 흐핫!!
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.11 22:58
  • 챌린지도 운동도 고생하셨어요^^
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.11 08:35
  • 운동 야무지게 잘하셨다요^^
  • 답글쓰기

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20180228 도움되는글

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