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  • 아놔체지방·정석
  • 2023.11.13 21:09
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13일차 운동,식단

오늘 아침에 오운완!
점심에도 살랑살랑걸어주고
저녁먹고 산책도 완료!

오늘도 나름 클린하게 식단완료!
간식으로 사과도 먹어주공~~

근데 몸무게감소는 없네유ㅜㅜ
이번도전은 46이였는데 그냥 1키로라도 빼고싶네요ㅋㅋㅋㅋ
  • 아놔체지방
  • 46kg가좌!
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댓글 (2)

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정석
  • 나나사나미
  • 11.14 00:31
  • 좋은결과 있을꺼에요~
    꾸준히 같이 화이팅해요~♡
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.13 21:16
  • 식단도 좋으시구,,
    운동도 열심히 하시는데,,
    너무 날씬하셔서, 잘안빠지나봐용ㅎ
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