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11월 19일( 저녁식사 1187kcal)
저녁(20:20)1187kcal
탄수화물(7.2%) 22.80 / 315g
단백질(6.2%) 3.60 / 58g
지방(3.8%) 1.80/ 48g
오겹살
(1회분, 300g)
993kcal
현미밥
(1공기, 50g)
76kcal
볶음김치
(1회, 100g)
75kcal
쌈장
(1종지, 10g)
18kcal
김치콩나물국
(1인분, 150g)
25kcal
  • 니박이
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