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  • 네@footspa·입문
  • 2023.11.21 11:20
11월 21일( 아침식사 264kcal)
아침(11:17)264kcal
탄수화물(10.6%) 48.49 / 456g
단백질(15.9%) 13.36 / 84g
지방(13.4%) 9.36/ 70g
현미잡곡밥
(1회, 120g)
 189kcal
굴미역국
(1인분, 150g)
 60kcal
알타리김치
(1/2소접시, 19g)
 7kcal
멸치볶음
(1회, 2g)
 8kcal
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11월 21일( 아침식사 270kcal)
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11월 21일( 아침식사 256kcal)
0 9 네@footspa

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