| 양파 (1인분, 522g) | 182kcal |
| 삶은계란 (1회, 63g) | 79kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 351g) | 449kcal |
| 사과 (1회, 393g) | 224kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 담터 콤부차 (1포, 5g) | 18kcal |
| 시나몬가루 (1회, 5g) | 17kcal |