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11월 26일( 점심식사 393kcal)
점심(12:57)393kcal
탄수화물(21.6%) 70.37 / 326g
단백질(28.3%) 17.00 / 60g
지방(10.8%) 5.41/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
무말랭이무침
(1회, 29g)
39kcal
소고기볶음
(0.8회, 56g)
53kcal
열무물김치
(1인분, 57g)
18kcal
배추겉절이
(1인분, 44g)
20kcal
미역초무침
(1소접시, 30g)
12kcal
쌈장
(1종지, 5g)
9kcal
찐고구마
(1회, 53g)
73kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
17kcal
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