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  • Heelose17
  • 초보2023.11.26 16:2319 조회0 좋아요
14일차 (-2.2kg)
오늘은 도저히 운동하기가 힘들어서 맛있게 먹고 운동은 안했습니다 ㅎㅎㅎ :)

아침: 라즈베리, 블랙베리, 달걀, 동그랑땡 1개
점심: 포카치아 샌드위치, 오이, 토마토, 오트밀크
저녁: 파스타 소스에 간소고기, 모짜렐라, 달걀 국, 자몽

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댓글 (1)

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지존
  • Khan^
  • 11.27 09:58
  • 1000칼로리 이하 운동은 안하셨어요 정신승리 입니다 ^^
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