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  • 도블리마마
  • 다신2023.12.02 22:4724 조회1 좋아요
  • 3
12.2 식단 오운완

아침 통밀빵 계란
점심 굴국밥 굴전
간식 불고기버거 반개
저녁 논알콜맥주 연어회 타코와사비

슬로우버피 100개(남편은 하다가 도망감)
23층 계단오르기 4회
운동전후 스트레칭 10분

출근안하고 등원하지않는 주말은 더 힘드네요
우리집에 치우고 닦는 사람은 나밖에 읎고
전생에 큰 죄를 지었나..이씨하다가도ㅋㅋㅋ
그래도 밥 잘먹으면 이뻐요ㅋㅋ

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댓글 (4)

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다신
  • 프리스탈
  • 12.03 09:22
  • 맛있는 굴전 드시고 운동 잘챙겨하시고~.^^
    집안일까지~.👍
    이쁜아이와 즐건주말 보내세요~.☺️
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다신
  • 파프리카였지
  • 12.02 23:24
  • 계단오르기 정말좋지요! 화이팅입니다~
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다신
  • 도블리마마
  • 12.03 22:55
  • 시간없을때 혼자 운동하기엔 최고인것 같아요 파프리카님도 화이팅이예요
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다신
  • 도블리마마
  • 12.03 22:55
  • 시간없을때 혼자 운동하기엔 최고인것 같아요 파프리카님도 화이팅이예요
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