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  • 냠냠고냥a
  • 다신2023.12.07 07:0811 조회1 좋아요
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D-25) 12.06.수 야식
🔸️공체 57.4
: 술 여파;

👟운동
- 댄스 35분

🍱식단
🍴08:00- 블랙커피, 찐고구마 중간크기
☕️10:20- 블랙커피
🍴13:00- 밥, 수육, 김장김치
☕️14:30- 블랙커피 2포
🍴16:30- 육회 손바닥2/3 만큼
🍴18:20- 꼬리곰탕, 김치, 밥 한공기+3숟가락 더
🥨19:00- 새우깡 한줌
🥨21:00- 크래미 2, 생라면 반개


✏️술 여파에 다시 찾아온 몸살기에
컨디션이 ㅡㅡ;

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.07 09:38
  • 쉬셔야겠네요. 홧팅~!!!
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