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12월 07일( 점심식사 336kcal)
점심(11:42)336kcal
탄수화물(16.0%) 52.30 / 326g
단백질(23.6%) 14.15 / 60g
지방(16.9%) 8.46/ 50g
현미밥
(1공기, 118g)
180kcal
소고기볶음
(0.8회, 51g)
48kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
34kcal
무나물
(1인분, 60g)
39kcal
시금치나물
(1소접시, 26g)
17kcal
미역초무침
(1소접시, 46g)
18kcal
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