| 현미밥 (1공기, 118g) | 180kcal |
| 소고기볶음 (0.8회, 51g) | 48kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 무나물 (1인분, 60g) | 39kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 26g) | 17kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 46g) | 18kcal |
| 배추 (1회, 315g) | 37kcal |
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