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03월 13일 (음식 907kcal, 운동 200kcal)
20160313

20151207 다이어리 일기상세

성공 1168kcal
907/ 2249 kcal
200/ 374 kcal
아침식사193kcal(21.28%)
삶은 계란 (1개, 50g)
62kcal
사과 (1회분, 90g)
51kcal
[농심] 보노스프콘스프 (1회분, 18g)
80kcal
점심식사224kcal(24.70%)
잡곡밥 (1/2공기, 65g)
96kcal
돼지고기두루치기 (1/4인분)
76kcal
[뚜레쥬르] 딸기잼롤 (1/4회분, 17g)
52kcal
오후간식114kcal(12.57%)
[엔젤리너스] 에스프레소빈 초코볼 (1/4회분, 21g)
114kcal
저녁식사376kcal(41.46%)
쭈꾸미볶음 (1/2중간접시, 120g)
126kcal
보리밥 (1/2공기, 175g)
250kcal
운동200kcal
런닝머신 걷기 (35분)
200kcal
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