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12월 08일( 저녁식사 2123kcal)
헐..챌린지 참여중이라 자제한다고 조금씩만 먹은건데 먹은거 기록하니까 은근 많이 먹엇네... 생리전 절제가 안됨....ㅠㅠㅠ
저녁(07:18)2123kcal
탄수화물(61.9%) 229.66 / 371g
단백질(148.0%) 100.64 / 68g
지방(157.3%) 89.65/ 57g
송주 불 냉면 육수
(1회, 380ml)
32kcal
송주불냉면 냉면사리
(1회, 220g)
665kcal
돼지고기 목살
(1인분, 350g)
749kcal
계란샐러드
(1회, 60g)
84kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
65kcal
식빵
(1쪽, 40g)
111kcal
오렌지
(1개, 150g)
66kcal
어포튀각
(1회, 70g)
351kcal
  • 고오팔
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