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  • 서이SeoE·다신
  • 2023.12.13 10:15
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12월 13일( 아침식사 501kcal)
아침식단 완료 단백질이 없음ㅜㅜ..전부 소진됨
아침(08:10)501kcal
탄수화물(62.3%) 190.72 / 306g
단백질(10.3%) 5.75 / 56g
지방(19.4%) 9.13/ 47g
[퀸즈트리]피넛버터 스무스
(1회, 18g)
 111kcal
사과
(1회, 387g)
 220kcal
삶은고구마
(1회, 133g)
 170kcal
  • 서이SeoE
  • 30대 갓생살이 [6월:살크업..]
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12월 12일(점심 449kcal)
0 32 Greekyogert
12월 13일( 아침식사 119kcal)
0 11 sun^^

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