| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 55g) | 128kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 바나나 (1개, 68g) | 63kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| [청정원] 구운마늘과 양파 토마토 스파게티 소스 (1회분, 50g) | 37kcal |
| 풀무원 사과 요거트 드레싱 (1개, 10g) | 16kcal |
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