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03월 13일 (음식 684kcal, 운동 1800kcal)
20160313

20151207 다이어리 일기상세

실패 10649kcal
684/800 kcal
1800/ 12565< kcal
점심식사264kcal(38.60%)
군고구마 (2개, 220g)
264kcal
오후간식152kcal(22.22%)
떡볶이 (1인분, 100g)
152kcal
저녁식사268kcal(39.18%)
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
닭갈비 (1소접시, 100g)
148kcal
운동1,800kcal
레그레이즈 (120분)
960kcal
윗몸일으키기(시간) (60분)
480kcal
플랭크 (60분)
360kcal
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