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03월 13일 (음식 553kcal, 운동 276kcal)
20160313

20151207 다이어리 일기상세

성공 235kcal
553/ 800 kcal
276/ 288 kcal
점심식사384kcal(69.44%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
김 (1회분, 160g)
30kcal
쌈장 (1회분, 223g)
40kcal
양배추찜 (1소접시, 70g)
16kcal
오후간식169kcal(30.56%)
[롯데] 드림카카오72% (1/4통, 10g)
55kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
병아리콩 (1회분, 40g)
57kcal
운동276kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
줌바댄스 (15분)
250kcal
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