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  • 기쁨샘
  • 다신2024.01.09 19:5717 조회1 좋아요
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점심. 저녁 든든하게 잘 먹었네요
건강한 집밥을 먹는걸로 집중하려고 합니다
과자, 과일등 줄여보려고 노력하렵니다
런닝머신 70분 정도로 운동도 좀 했네요
뱃살좀 빠지길...ㅋㅋ

내일도 화이팅!

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지존
  • 롤로리
  • 01.09 23:18
  • 와 건강하고맛있어보여요! 고생하셨습니다!
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지존
  • 나찌랑
  • 01.09 22:43
  • 우와! 런닝머신 70분!!!😍 전 30분도 못하는데~ 멋쪄요!👍지방이랑 단백질도 잘먹어야 한데요~당이더 위험하잖아요!! 과자 노노~~~내일도 화이팅 하세요!💪🔥
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다신
  • 유지는그만
  • 01.09 20:00
  • 보쌈~~다욧 음식이네요^^
    저는 구워먹는 고기만 좋아해서 나쁜습관 고쳐야하는데ㅜㅜ 운동도 하시구 열심히 하시는 모습 응원합니다 오늘도 고생하셨습니다^^
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