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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.01.13 08:5019 조회0 좋아요
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1월13일 식운
(공체: 68.3) 좀 내려감. 67대로 고고~!!!

아침식사: 오나오(오버나이트 오트밀) 쉐이커 반통, 허쉬쿠앤크레이어드케익1/4조각, 조지아크래프트 디카페인 블랙, 쟈뎅블랙

오나오 내 스타일 아닌 듯. 신랑 편의점 케익 많다해서 좀 먹어주고. 살은 언제 빼니? 배불러~^^:

상추 상하기 전에 먹어야해서 점심에 굽네오븐바사삭 먹어야하는데 어제 만든 반찬 먹고 싶다.흠^^: 저녁때 냉이된장찌개랑 반찬이랑 먹어야지.

점심식사: 굽네 오븐바사삭7조각, 상추5장, 치킨무2조각

오후간식: 이디야 아이스 아메리카노2잔, 미니 팥붕어빵2개

저녁식사: 강황 발아현미밥1/2공기, 냉이된장찌개400그람, 두부조림2조각, 참치김치볶음3번,계란말이2조각

아쉬탕가45분

주말이라 귀찮은데 함.ㅋ

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