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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.01.14 09:5221 조회1 좋아요
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1월14일 식운
(공체 68.0) 67.9였음 기분 좋았을텐데. 67대로 고고~!!!

아침식사: 오나오 1인분, 계란말이3개, 참치김치볶음1번, 아카페라 아메리카노

점심식사: 멕시칸 비프 앤 쉬림프 파히타(이만큼 신랑이랑 나눠먹음), 아카페라 아메리카노2잔

약한 요가 32분

오후간식: 아카페라 아메리카노

저녁식사: 김치어묵전골400그람, 계란말이1개, 제로콜라
야식: 단백할시간 초코퍼지, 무가당두유, xo만두 새우.홍게살만두3개, 고기만두2개

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