view-top

01월 18일( 저녁식사 738kcal)
저녁(17:08)738kcal
탄수화물(28.2%) 80.21 / 284g
단백질(85.1%) 44.26 / 52g
지방(67.0%) 28.79/ 43g
전기구이통닭
(1회, 164g)
359kcal
100% 호밀빵
(1회, 67g)
142kcal
깍두기
(1인분, 50g)
20kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 25g)
30kcal
광야 아몬드 양배추 들깨차
(1개, 25g)
32kcal
삶은 검은콩
(1회, 21g)
41kcal
잡곡밥
(1공기, 78g)
114kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글