view-top

01월 18일( 저녁식사 685kcal)
저녁(17:08)685kcal
탄수화물(26.2%) 74.51 / 284g
단백질(124.9%) 64.96 / 52g
지방(38.3%) 16.49/ 43g
100% 호밀빵
(1회, 67g)
142kcal
깍두기
(1인분, 50g)
20kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 25g)
30kcal
광야 아몬드 양배추 들깨차
(1개, 25g)
32kcal
삶은 검은콩
(1회, 26g)
51kcal
잡곡밥
(1공기, 68g)
99kcal
구운 치킨(굽네 오리지널)
(1회, 164g)
311kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글